Наричам го упражнение по самоувереност „Три неща, с които се гордея”. Открих го в книгата на Лоран Гунел ”Бог пътува винаги инкогнито”, който освен писател е и психолог, специалист по личностно развитие, вдъхновен от и подкрепящ техниките на НЛП. (тук можете да се запознаете с негово интервю). Книгата ми бе подарена и препоръчана от една Read more about Навик, който ни прави по-самоуверени[…]
В предишния пост започнахме темата “Когато сме затънали в безизходица”. Тогава си говорихме за първите две стъпки за справяне с нашето затруднение – 1. Формулиране на проблема и 2. Събиране на идеи за разрешаване на проблема. Време е да продължим нататък… 3. Изборът на решение и набелязване на конкретни стъпки е следващият етап, без който Read more about Когато сме затънали в безизходица 2 част: Подходи за взимане на решение[…]
Случвало ли ви се е да попаднете в толкова объркана ситуация, от която не знаете как да се измъкнете – “Имам трудности в общуването с прекия ми ръководител”, “Безработен съм вече половин година” или “Дъщеря ми не иска да учи сериозно”, “Нещастен съм”. Трудните ситуации са нещо наистина неприятно – карат ни да се чувстваме Read more about Когато сме затънали в безизходица – 1 част: Формулиране на проблема[…]
Най-честият въпрос, който задаваме и ни задават е “Как си? Добре ли си?”. Обикновено не се замисляме преди да отговорим, а казваме едно “Благодаря, добре съм, а ти?”, но дали винаги е така? Понякога тези въпроси допълнително ни карат да се чувстваме преуморени и натрапчиво ни напомнят, че всъщност не сме добре. Вероятно и вие Read more about Кой ще се погрижи за умората ни?[…]
Преди години, докато се опитвах да измисля какво може да направи Кареа, за да осигури подарък-консултация на хора, които се нуждаят от кариерно консултиране, осъзнах, че често хората когато имат проблем не търсят помощ, а остават сами вътре в проблема. В такъв един момент, най-силна роля имат близките им, които виждат проблема им, но не Read more about Кампания Приятел на 4 години[…]
Когато става въпрос за един проблем, всички знаем че той не може да се отдели изцяло и да се реши самостоятелно. Обикновено има допълнителни фактори и детайли, които го усложняват. Тепърва ще разказваме за случаи, при които кариерните проблеми са само мъничка част и за да се разрешат, следва да се извърви по-сериозен път. Затова Read more about Допълнителните теми като част от кариерните консултации[…]