За какво съжаляваме най-много? – според Катрин Шулц, която в презентацията си на ТЕД със заглавие “Не съжалявайте, че съжалявате”, цитира конкретно изследване, се оказва, че на първите две места са образованието (32%) и кариерата (22%). Иска ни се да сме извлекли повече ползи от образованието си. Иска ни се да сме учили нещо друго. Read more about Как да се справим с миналите и бъдещи съжаления[…]
Аз лично медитирам от 1999 г. Понякога редовно, в други периоди – по-рядко, но като цяло уважавам този инструмент и вярвам, че има много ползи от него. Защо медитацията може да е от полза на хората, на които им предстои избор на професия? 1. Медитацията спомага за намаляване на “вътрешния шум” – мисли, които заглушават Read more about Как медитацията помага при избор на професия[…]
Неотдавна разсъждавахме с една дама – управител на фирма – за това защо въпреки, че даден човек изпълнява всичко, което се иска от него, накрая като че ли нещо липсва – отношението му е някак “сухо”, “механично”, “без инициатива”. Тогава в разговора ни изникна думата – “отдаване” и съответно – “отсъствие на отдаване”. В този Read more about Отдаването като ключ към отличаването[…]
В поста “Да си щастлив е действие” говорих за идеята да се разглежда щастието в два различни аспекта: 1. изпитване на щастие и 2. бъдене щастлив. Първото е онова състояние на силни емоции като приповдигнатост, еуфория, ентусиазъм и т.н., което за съжаление трае относително кратко. Второто, е по-постоянно състояние, което се характеризира със спокойствие, доволство, Read more about Как да поддържаме щастието[…]
Всеки гони щастието. Понякога то се свързва с някакви придобивки или събития, по-рядко със състояния. За някои хора щастието е като хоризонта – непрекъснато го виждат и знаят какво конкретно искат да се промени, за да станат щастливи, но когато се преместят напред, щастието също се е преместило – вече има нови предпоставки, които го Read more about Да си щастлив е действие[…]
Уважавам сър Кен Робинсън още от първия клип, който гледах с негова презентация пред ТЕД 2006 година. Очаровах се от личността му – чувството за хумор, будността, личностната сила. Тематиката също ме заинтригува – образование, промени, креативност. Неотдавна попаднах на едно негово интервю, от което разбрах, че е издал книга, подпомагаща процеса на откриване на Read more about Сър Кен Робинсън: Как да откриете своите таланти[…]
Пасторът Рик Уорън, автор на “Живот с цел”, разсъждава върху собствената си целева криза в зората на изумителния успех на книгата си. Обяснява схващането си, че Божият умисъл е всеки от нас да използва талантите и влиянието си за добро. Можете да гледате презентацията и коментарите към нея по-долу или директно на страницата на TED. Read more about Рик Уорън за живота с цел[…]
Михай Чиксентмихайи задава въпроса “Какво дава смисъл на това да живеем?”. След като отбелязва, че парите не могат да ни направят щастливи, той обръща поглед към хората, които намират удоволствие и дълготрайно удовлетворение в дейности, които водят до състояние на “поток”. Можете да гледате презентацията и коментарите към нея по-долу или директно на страницата на Read more about Михай Чиксентмихайи за състоянието на “поток”[…]
Мартин Селигман говори за психология – като поле за проучване и как действа тя лице в лице с всеки пациент и всеки практикуващ. Докато се движи отвъд съсредоточаване върху болестта, какви можем да станем благодарение на модерната психология? Впечатляващо за мен беше представянето на трите нива на щастие, към които се стремят различните хора. Това Read more about Мартин Селигман за позитивната психология[…]
В това трогателно, забавно продължение на своя легендарна лекция от 2006-та, сър Кен Робинсън прокарва тезата за радикална смяна от стандартизирани училища към лично обучение – чрез създаването на условия, при които естествените таланти на децата могат да разцъфнат. Можете също да гледате презентацията и коментарите към нея по-долу или директно на страницата на TED. Read more about сър Кен Робинсън за образованието, 2 част[…]