Защо и как да прилагаме принципа “Развивай, а не променяй” в живота си?

В предишен пост си говорихме за петте мита, които е възможно да ни пречат при прилагането на принципа “Развивай се, а не се променяй” в живота ни. Сега ще поговорим за това дали си струва да прилагаме този принцип и ако поискаме – как да го направим. Нека да започнем с ползите. Ползи от прилагането Read more about Защо и как да прилагаме принципа “Развивай, а не променяй” в живота си?[…]

кампания “Себепознание за по-добри кариерни избори”, Май 2016

През месец Май 2016 година, Кареа продължава ежегодната си кампания “Себепознание за по-добри кариерни избори”. Целта на кампанията ни е даде повод и начин за допълнително опознаване на нас самите и да осигури знание, което да ни помогне да живеем и правим избори, съобразени повече  с истинското ни аз. Отново ще посветим един месец на Read more about кампания “Себепознание за по-добри кариерни избори”, Май 2016[…]

Пет мита, които ни пречат да реализираме истинския си потенциал

Развивайте се, а не се променяйте… Надграждайте, а не присаждайте… Бъдете себе си и се следвайте, а не се водете от външни модели и идеали… Всички тези послания говорят за един и същ принцип, който би ви помогнал да постигнете удовлетворение от развиването и реализирането на вашата личност. Какъв е този принцип? Това е принцип Read more about Пет мита, които ни пречат да реализираме истинския си потенциал[…]

Как да се справим с миналите и бъдещи съжаления

За какво съжаляваме най-много? – според Катрин Шулц, която в презентацията си на ТЕД със заглавие “Не съжалявайте, че съжалявате”, цитира конкретно изследване, се оказва, че на първите две места са образованието (32%) и кариерата (22%). Иска ни се да сме извлекли повече ползи от образованието си. Иска ни се да сме учили нещо друго. Read more about Как да се справим с миналите и бъдещи съжаления[…]

Как да разбера “Кой съм аз?”

Често в кариерните ни проекти хората получават затруднение да отговорят на въпросите “Какво искам?” и “Кой съм аз?”. Реално тези два въпроса са в основата на избора на професия и няма как да се подминат. За въпроса “Какво искам” вече има насоки в блога ни. Затова сега ще се фокусирам върху това как да си Read more about Как да разбера “Кой съм аз?”[…]

Как медитацията помага при избор на професия

Аз лично медитирам от 1999 г. Понякога редовно, в други периоди – по-рядко, но като цяло уважавам този инструмент и вярвам, че има много ползи от него. Защо медитацията може да е от полза на хората, на които им предстои избор на професия? 1. Медитацията спомага за намаляване на “вътрешния шум” – мисли, които заглушават Read more about Как медитацията помага при избор на професия[…]

Отдаването като ключ към отличаването

Неотдавна разсъждавахме с една дама – управител на фирма –  за това защо въпреки, че даден човек изпълнява всичко, което се иска от него, накрая като че ли нещо липсва – отношението му е някак “сухо”, “механично”, “без инициатива”. Тогава в разговора ни изникна думата – “отдаване” и съответно – “отсъствие на отдаване”. В този Read more about Отдаването като ключ към отличаването[…]

Когато сме в безизходица – 3 част: Техники за раждане на идеи за различни решения

Като естествена последователност от предходните първа и втора част, този пост следваше да се съсредоточи върху това как да изведем конкретните стъпки на база избраното вече решение за излизане от нашата безизходица. Това, обаче, ще  направя в следващата част. Сега ми се иска да споделя още техники за раждане на идеи за различни решения. Смятам, Read more about Когато сме в безизходица – 3 част: Техники за раждане на идеи за различни решения[…]

Как да поддържаме щастието

В поста “Да си щастлив е действие” говорих за идеята да се разглежда щастието в два различни аспекта: 1. изпитване на щастие и 2. бъдене щастлив. Първото е онова състояние на силни емоции като приповдигнатост, еуфория, ентусиазъм и т.н., което за съжаление трае относително кратко. Второто, е по-постоянно състояние, което се характеризира със спокойствие, доволство, Read more about Как да поддържаме щастието[…]

Преди да започнем да си търсим нова работа

Как обикновено решаваме да си сменим работата? Като ни “накипи” – дълго време търпим нещо, което не ни харесва, и в един момент си казваме “Е, не мога повече така!”. Тогава мотивацията, отношението и ентусиазмът към настоящата работа са далеч под нулата – ние ги “мразим”, не можем да понасяме вече нищо. Не можем да Read more about Преди да започнем да си търсим нова работа[…]